کوچک‌های بزرگ

برای همه دختران ایران

کوچک‌های بزرگ

برای همه دختران ایران

درباره بلاگ

از خدا می‌خواهم
همه دختران دنیا
خوب زندگی کنند
و بودنشان و خوبی‌هایشان
لبخند بنشاند بر لب امامشان (عج)
بشوند نور چشم حضرت
آنچه خوانده ام
دیده‌ام
شنیده‌ام
حس کرده‌ام و فهمیده‌ام
را مادرانه هدیه می‌دهم
به همه دخترانی که
می‌شناسم و نمی‌شناسم
شاید روزی، جایی، به کار کسی بیاید.

***
وقتی نرم نرمک قد می کشند،
میشوند محبوبه پدران.
وقت آیینه و شمعدان و نقل و گل،
خورشید خانه همسرند.
و فرشته بی بال خداوندند،
وقتی ردای مادری تن می کنند.
دخترها ...

۳ مطلب در فروردين ۱۳۹۸ ثبت شده است

۲۵ فروردين ۹۸ ، ۱۷:۰۸

یک قرار ساده


منصوره مصطفی زاده عزیز در صفحه اینستاگرامش از یک قرار یک ماهه نوشته. یک قرار با خودمان که یک ماه پای انجام دادن هر روزه‌اش بایستیم و بعد از یک ماه تبدیل به عادت شود انشاالله. به نظرم رسید حالا که در آستانه اردیبهشت ماه هستیم، بد نیست ما هم این قرار عالی را با خودمان بگذاریم. به خودمان قول بدهیم پای همین یک قرار بمانیم و انجامش دهیم. این قرار می‌تواند یکی اینها باشد: 

-دائم الوضو بودن 

-اهتمام به نماز اول وقت 

-روزی ۱۵ دقیقه گفتگو با اعضای خانواده

-روزی ۱ صفحه کتاب خواندن 

-روزی ۱ صفحه قرآن خواندن 

-روزی ۱۰ دقیقه ورزش کردن 

-مراقبت از پوست و زدن کرم ضدآفتاب آفتاب قبل از خروج از خانه 

-کنترل خشم 

-ترک غیبت 

-مرتب کردن ۵ دقیقه‌ای خانه قبل از خواب 

-سحرخیزی

و ... 

:چند نکته قبل از شروع:

*فقط یک قرار. گذاشتن چند قرار همزمان با هم برای ما که تازه کاریم، نه تنها خوب نیست که گاهی کلافه کننده و استرس زاست. کمالگرا نباشیم؛ یعنی در پی این نباشیم که یک ماهه همه وجوه زندگیمان را سروسامان بدهیم و در همه جنبه‌ها رشد کنیم. روی همان یک قرار تمرکز کنیم. 

* بعد از یک ماه، که انجام آن یک کار برایمان راحت شد و به صورت عادت در آمد، میتوانیم برای ماه بعد، علاوه بر انجام این قرار، یک قرار دیکر را هم اضافه کنیم.

* با وجود قانون ۲۱ روز در روانشناسی که اگر یک کار ۲۱ روز پشت سر هم انجام دهیم به صورت عادت در می‌آید، بپذیریم آدمها با هم متفاوتند و این زمان(تبدیل شدن به عادت) برای همه یکسان نیست. 

* یک دفترچه یا یک برگه داشته باشیم و هرشب قبل خواب محاسبه کنیم و ببینیم به آن قرار متعهد مانده‌ایم یا نه. 

* توفیق برای بهتر شدن در هر جنبه‌ای از زندگی، از خداست. برای متعهد ماندن و بهتر شدن در این مسیر، از خدا کمک بخواهیم. 

+المستغاث بک یا صاحب الزمان

+این روزهای نورانی برای هم دعا کنیم.

۲۵ فروردين ۹۸ ، ۱۴:۵۹

پاسخ به سوالات دوستان

+لیست پیشنهادی دکتر محمدعلی انصاری (مفسر قرآن) برای افزایش اطلاعات دینی:

عقاید:

- منشور عقاید امامیه، سبحانی

-راهنمای حقیقت، سبحانی

-مبانی اصول اعتقادات در اسلام، پیشوایی

تاریخ اسلام

-فروغ ابدیت، سبحانی

-سیره رسول خدا، جعفریان

-فروغ ولایت، سبحانی

-سیره پیشوایان، پیشوایی

اخلاق:

-گلبانگ رهایی، انصاری

-منشور تربیت، انصاری

سلوک جمیل، انصاری 

 

+لیست پیشنهادی برای تازه‌ مادرها و البته مادرها:

 

-سرچشمه تربیت، محمدعلی قاسمی، انتشارات نورالزهرا 
-دوره‌های رشد تفکر اجتماعی(1)، احمدرضا اخوت، نشر قرآن و اهل بیت نبوت 
-مجموعه دی وی دی های نسل توحیدی: آماده سازی، انعقاد نطفه، بارداری، تولد، نشر قرآن و اهل بیت نبوت
-ریحانه بهشتی، سیما میخبر، انتشارات نورالزهرا
-خانواده و تربیت مهدوی، مرتضی آقا تهرانی و مرتضی حیدری کاشانی، کتاب یوسف
-ادب الهی(مبانی تربیت و تربیت فرزند) مجتبی تهرانی
-سی دی تربیت فرزند، سیدمجتبی حورایی
-زن منتظر و منتظر پروری، مریم معین الاسلام و علی غلامی
-زن از منظر قرآن کریم، محمدعلی انصاری، بیان هدایت نور
-زن اگر اینگونه می بود، راضیه محمدزاده،
-مادر اگر اینگونه می بود، راضیه محمدزاده
-من و کودک من، جواد فیض، امیرکبیر
- فایل‌های صوتی آقای تراشیون

-بچه‌های بهشتی، جان گری، نشر لیوسا

-کلیدهای مراقبت از نوزاد تا یک سالگی، نشر صابرین

-راهنمای کامل تربیت کودک، نشر صابرین

-رشد والدین با فرزندان، نشر صابرین

-نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک، نشر صابرین

-آنچه مادر باید درباره 12 ماه اول زندگی کودکش بداند، پنی پرستون، ترجمه طاهره خدایی، نشر با فرزندان 

-کودک، آرامش، راحتی، ایزابل گامب دراگو، ترجمه طاهره طالع، نشر با فرزندان

-شادترین کودک محله، هاروی کرپ، ترجمه طاهره یراقچی، کتاب پنجره

-مرزهایی برای کودکان، هنری کلود، ترجمه سعید صیادلو، نشر دانژه

-به بچه‌ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن (1)، نشر دایره

-بچه‌های خوشبخت، نشر قرآن و اهل بیت نبوت

-تربیت دینی کودک و نوجوان، مریم ادیب،نشر قرآن و اهل بیت نبوت

-با من بازی کنید، نشر قرآن و اهل بیت نبوت

-کودک و خانواده، نشر قرآن و اهل بیت نبوت 

+ دوره ان ال پی آقای حورایی سی دی ندارد. برای استفاده از دوره ان ال پی ایشان، باید در دوره شرکت کنید.

+ اگر کتاب خوب دیگری برای تازه مادرها می‌شناسید معرفی کنید لطفا 

+المستغاث بک یا صاحب الزمان

۰۷ فروردين ۹۸ ، ۰۰:۵۹

«ترجیح می‌دهم» بجای «باید»


چقدر راحت‌تر زندگی میکردیم اگر بجای بایدها که نمی‌دانیم خیلی‌هایشان از کجا سر در آوردند و شدند قانون؛ می‌گذاشتیم ترجیح می‌دهم. این روزها یادگرفتم بجای خیلی از بایدهای ذهنی، ترجیح می‌دهم بگذارم. بجای باید خانه تکانی میکردم. باید کارهای اداری قبل از سال جدید تمام میشد. باید کتابهای نیمه تمام را تمام میکردم. باید برای روز پدر هدیه بهتری می‌گرفتم، باید عروس جدید فامیل را پاگشا میکردم و ... گذاشتم ترجیح میدادم و حالا آرامترم. گاهی نشیب‌ها، بیماری‌ها، سختی‌ها و ... می‌آیند که مجبورمان کنند تغییر کنیم، رشد کنیم یا شاید با خودمان مهربانتر شویم.