صد و هشت

دور ملحفه های تخت،کش بدوز.

صد و هفت

قبل از اینکه از خانه بیرون بروی،خانه را مرتب کن.

صد و شش

در مترو و اتوبوس،جایت را به کسی که بیشتر از تو به نشستن نیاز دارد، ببخش.

صد و پنج

صورتت را با شوینده های مخصوص صورت (face wash) بشور.

صد و چهار

چادر دم دستی ات را از چادر مهمانی جدا کن.

صد و دو

«چهار اثر فلورانس اسکاول شین» و «زن کامل» را یک بار بخوان.

صد

روسری هایت را با دست و شامپو بشور و نمدار اتو بزن.

نودونه

پرده ها را با پودر صابون بشور.حسابی تمیز و درخشان می شوند.

نودوهشت

یاد گرفتن یک غذای جدید،شستن لباسها،دوختن دکمه افتاده پیراهن،اتو کشیدن بلوزهای نخی چروک،کارهای بیهوده ای نیستند.
تمامشان «دوستت دارم» های توست به اهل خانه ...

نود و شش

ماهی یکبار، کمد لباس هایت را بازبینی و پاکسازی کن.
لباسی را که برای روز مبادایت کنار گذاشته ای،به دیگران ببخش.شاید روز مبادای کسی، همین امروز باشد.

نود و پنج

همه فصل ها، وقت بیرون رفتن از خانه ، کرم ضدآفتاب مناسب بزن.
من SVR را توصیه می کنم.

نود و دو

برای پیاده روی ، یک کفش مخصوص داشته باش.

نود و یک

با خودت مهربان باش.

نود

یک جعبه کمک های اولیه کوچک در خانه داشته باش.

هشتاد و نه

روزی یک قرص جوشان ویتامین ث را در آب حل کن و بخور.
برای پوست، رفع خستگی بعد از پیاده روی و ورزش روزانه ، عالی است.

هشتاد و هشت

یادت باشد
رزق زرشک، زعفران، نبات و آلوی خانه باید از جوار امام رضا (علیه السلام) بیاید.

هشتاد و شش

قبل از خرید، چیزهایی که لازم داری را بنویس و با لیست، به خرید برو.

هشتاد و پنج

برای صرفه جویی در وقت ، از شهروند یا هایپرمارکت ها خرید کن.

هشتاد و یک

هرگز با کسی قهر نکن.

بجای قهر و دلخوری، بی تعارف از ناراحتی هایت حرف بزن.

هفتاد و هشت

نان خشک و زباله های ترو خشک را از هم جدا کن .

هفتاد و هفت

برای آرامش خودت و اطرافیانت ، گاهی تغافل کن ؛ خودت را به ندیدن و نشنیدن بزن.

هفتادوپنج

ظرف دیگران را خالی پس نده.

هفتاد و چهار

آرزو کن ، امید داشته باش اما نگران نرسیدن نباش.
رهایی از نگرانی،اصل مهم در رسیدن به خواسته هاست.

هفتاد و دو

اول سال، تقویم را جلوی دستت بگذار و برای تعطیلات برنامه ریزی کن.
این برنامه ریزی می تواند رفتن به سینما، رستوران یا پارک نزدیک خانه باشد.

هفتاد و یک

برای اهدافت ، زمان تعیین کن.

شصت و نه

اگر خوردن شلغم پخته برایت ناخوشایند است؛ آن را خام رنده کن و روی سالاد بریز.

شصت و هشت

صبح ها زودتر از همسرت از خواب بیدار شو و برایش صبحانه آماده کن.

شصت و هفت

تا جایی که می توانی با وضو آشپزی کن.

در طعم غذاها موثر است .

شصت و پنج

پیش از خسته شدن، کمی استراحت کن.

شصت و دو

هفته ای ، یک کتاب را تمام کن. تا آخر سال ، پنجاه کتاب خوانده ای .

شصت

وقتی مردم مشغول فضائلند ، تو به فرائض بپرداز. *

 

 

 

*)امیرالمومنین علیه السلام

پنجاه و نه

یک روز در هفته را به اتو کردن لباسهای شسته ، اختصاص بده .

پنجاه و هفت

پختن غذای مورد علاقه خودت و همسرت را خوب یاد بگیر.

پنجاه و شش

هرگز دست خالی از سفر برنگرد.

 صنایع دستی های کوچک، سوغاتی های خوبی هستند.

پنجاه و سه

روزی هفت ، هشت لیوان آب بنوش.

پنجاه و دو

همین حوالی ، یک پزشک متخصص عمومی خانم پیدا کن.

من پیش دکتر امیری می روم.

پنجاه

یک قابلمه لعابی برای پخت مربا داشته باش.

چهل و نه

یک صندوق صدقات در خانه داشته باش.

چهل و هشت

هرگز از کم و کاستی های زندگیت ، پیش دیگران گلایه نکن.

چهل و هفت

با یک موسسه خیریه در ارتباط باش.

چهل و شش

گوشت را خودت چرخ کن.به گوشت های چرخکرده بسته بندی اعتماد نکن.

چهل و پنج

امور داخلی خانه ات را به حضرت زهرا سلام الله علیها بسپار.

چهل و چهار

یک Wish List داشته باش و گاهی مرورش کن.

چهل و دو

شماره های اضطراری را جایی دم دست بنویس.

چهل و یک

هرگز هدیه همسرت را - هرچند بی مصرف یا تکراری - به کسی نبخش.

چهل

هر روز صبح ، قبل از شروع کار ، اهدافت را بازنویسی کن.

سی و هشت

به حراجی ها سر بزن و اگر کالای مناسب حتی کوچکی پیدا کردی، بخر و نگه دار.در دعوت های غیر منتظره به یک تولد ، مهمانی یا وقت فراموش کردن سالروز تولد دیگران، بسیار کارگشاست.

سی و شش

در خانه چند رنگ روبان داشته باش و هدیه ها را زیبا کادو کن.

سی و چهار

پولت را به دیگران قرض بده اما تا جایی که ممکن است از کسی پول قرض نکن.

سی ویک

ماشین لباسشویی و ظرفشویی را آخر شبها روشن کن.

ساعات کم بار پاییز و زمستان از ده شب تا هفت صبح است انگار.

بیست و هفت

"تو" نه ؛

همسرت را "شما " خطاب کن.

بیست و شش

درخانه پول نقد داشته باش.

بیست و چهار

روسری ابریشمی نخر.

زیر چادر لیز می خورد و کلافه ات می کند.

بیست و دو

از کوچک ترین کارهای همسرت ، بسیار تشکر کن.

بیست و یک

یک عطر خوشبو برای خانه داشته باش.عطری که بانوی خانه را به یاد اهل خانه بیاورد.

نوزده

کنار همسرت ، هرگز از آقایان دیگر تعریف های فراوان نکن.

هجده

هرماه درصدی از درآمدت را به دیگران ببخش.

هفده

شبها در خانه را قفل کن.

شانزده

برای زندگی ات پنج هدف مهم تعریف کن و هرروز کاری برای نزدیک شدن به آنها انجام بده.

چهارده

چند گلدان سبز توی خانه داشته باش.

دوازده

گاهی موهایت را کوتاه کن.

ده

شلوار و پیراهن ها را پشت و رو کن و بعد بشور.

شش

در اتاق خواب گل و گلدان طبیعی نگهداری نکن.